Question de santé et sécurité: le stress thermique

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QUESTIONS DE SANTE ET DE SECURITE AU TRAVAIL : LE STRESS THERMIQUE

La chaleur de l'ete est enfin arrivee. Les temperatures estivales varient d'un pays a l'autre, mais dans la plupart des regions, les vagues de chaleur et les periodes de canicule peuvent reellement creer un danger temporaire lie a la chaleur sur nos lieux de travail. Ce danger peut etre si grave qu'il peut devenir une question de vie ou de mort. 

Voici un bref aperi;:u de certains des points essentiels a retenir pour faire face ace grave danger sur le lieu de travail.

QU'EST-CE QUE LE STRESS THERMIQUE?

Le stress thermique est un risque environnemental et professionnel, decoulant de l'activite physique dans des environnements chauds ou humides, qui entra1ne un eventail de sympt6mes lies a la chaleur, dont le coup de chaleur, pouvant mener a la mort. Tout com me vous ne pouvez pas laisser le moteur d'une voiture surchauffer au risque qu'il s'arrete, vous ne voulez pas que votre corps ait trop chaud. Travailler dans la chaleur met a rude epreuve la capacite de refroidissement de notre corps. Les temperatures  elevees et l'humidite elevee mettent a rude epreuve la capacite de l'organisme a se refroidir et les malaises lies a la chaleur peuvent devenir mortels. Introduction au stress thermique et provoquer un coup de chaleur. Les travailleuses et travailleurs qui portent un equipement ou un materiel de protection sont encore plus exposes aux problemes lies a la chaleur, etant donne que l'equipement de protection peut retenir la chaleur pres du corps.

L'exposition a des conditions de chaleur extreme peut entrainer un coup de chaleur, un epuisement par la chaleur, des crampes de chaleur ou des eruptions cutanees dues a la chaleur. Les travailleuses et travailleurs souffrant d'un coup de chaleur presentent des dysfonctionnements mentaux tels que l'inconscience, la confusion, la desorientation, des troubles de !'elocution, voire la mort.

QU'EST-CE QUI PROVOQUE LE STRESS THERMIQUE?

II existe quatre facteurs d'environnement de travail qui influent sur le niveau de stress auquel un travailleur est confronte:

  • la temperature

  • l'humidite

  • la chaleur rayonnante 

  • le degre de ventilation

Le niveau de stress auquel l'individu est confronte depend fortement d'un certain nombre de caracteristiques personnelles telles que:

  • l'age

  • le poids

  • la condition physique

  • les conditions medicales personnelles telles que le diabete, les problemes renaux et cardiaques, la

  • grossesse, le surpoids l'acclimatation a la chaleur

Si vous présentez l’un de ces facteurs associés, vous devez parler à votre médecin du travail que vous faites et vous renseigner sur les précautions particulières que vous devez prendre pour vous protéger.

SOYEZ CONSCIENT, ALERTE ET ACTIF

Le stress thermique peut souvent vous affecter avant meme que vous ne vous en rendiez compte, ii est done important d'etre tres attentif aux signes. Un travail specialise (com me dans un espace confine), en particulier avec des equipements ou des appareils generant de la chaleur, peut rapidement epuiser les travailleuses et travailleurs

SURVEILLEZ CES CONDITIONS

Les gens reagissent differemment. Vous pouvez done presenter quelques-uns ou la plupart de ces symptomes:

  • Maux de tete

  • Nausees, vomissements

  • Sensation d'evanouissement 
    Evanouissement

  • Etourdissements

  • Faiblesse

  • lrritabilite 

  • Confusion 

  • Soif

  • Transpiration abondante

  • Temperature corporelle elevee 

  • Diminution du debit urinaire

LE PRINCIPE DE PRECAUTION ET LE STRESS THERMIQUE

Nous ne devons pas attendre d'avoir des certitudes avant de prendre des mesures raisonnables pour reduire le risque de stress thermique. Nous devons nous« sentir en securite » et si nous ne nous sentons pas en securite, nous devons prendre les mesures necessaires pour creer des changements sur le lieu de travail afin de s'attaquer

aux causes de l'insecurite en matiere de sante et de securite. Votre comite paritaire en sante et securite devrait avoir le stress thermique a l'ordre du jour bien avant l'arrivee de la chaleur et les employeurs sont responsables

d'assurer un environnement de travail sain et securitaire.

En d'autres termes, nous n'avons pas besoin d'etre certains que les mesures que nous prenons pour nous proteger contre un risque professionnel tel que le stress thermique sont correctes.

ACCLIMAT ATION

L'acclimatation est le resultat d'adaptations physiologiques benefiques (comme !'augmentation de l'efficacite de la transpiration) qui se produisent apres une exposition graduelle a un environnement chaud. Ce processus de developpement de la tolerance est appele acclimatation a la chaleur. Le fait de ne pas etre habitue a travailler dans la chaleur peut constituer un probleme majeur. De nombreux travailleurs et travailleuses qui meurent d'un coup de chaleur sont souvent dans leurs premiers jours de travail ou travaillaient pendant une vague de chaleur. Si vous n'avez pas travail le par temps chaud depuis une semaine ou plus, votre corps a besoin de temps pour s'adapter. Vous devrez faire plus de pauses et ne pas faire de travaux trop penibles pendant vos premieres semaines de travail.

PREMIERS SOINS

Traitez une ou un travailleur souffrant d'epuisement par la chaleur en:

  • Arretant l'activite

  • Deplai;:ant la personne hors de la chaleur et dans un endroit ombrage OU climatise

  • Allongeant la personne et en surelevant legerement ses jambes et ses pieds

  • Retirant les vetements serres ou lourds

  • Faisant boire a la personne de l'eau fra'i'che ou une autre boisson non alcoolisee sans cafeine Refroidissant le travailleur avec des compresses

  • froides ou en lui demandant de se rincer la tete, le visage, les aisselles et le cou avec de l'eau froide Cherchant des soins medicaux

 Appelez le 911 ou le numero d'urgence local si l'etat de la personne se deteriore, en particulier si la ou le travailleur presente les sympt6mes suivants :.

  • Evanouissement

  • Agitation Confusion

  • Crise d'epilepsie lncapacite de boire

  • Temperature corporelle de 40 degres C (104 F) (coup

RESPONSABILITES DE L'EMPLOVEUR

Les employeurs ont !'obligation legale de prendre toutes les precautions raisonnables dans les circonstances pour la protection des travailleuses et travailleurs. Cela inclut !'elaboration de politiques et de procedures visant

a proteger les travailleuses et travailleurs dans des environnements chauds en raison de procedes a chaud ou de conditions meteorologiques chaudes (ou les deux). Les employeurs doivent fournir une formation aux travailleuses et travailleurs afin qu'ils comprennent ce qu'est le stress thermique, comment ii affecte leur sante et leur securite, et comment ii peut etre evite.

AVERTISSEMENT - L'EPI PEUT AUGMENTER LES EFFETS DU STRESS THERMIQUE!

Lorsque l'EPI est combine a d'autres problemes physiologiques, ii est d'une importance vitale que les employeurs prennent en consideration le port des EPI lorsqu'ils elaborent un plan contre le stress thermique. Parmi les strategies d'utilisation des EPI par temps chaud, citons le fait de maintenir les EPI aussi froids que possible (par refrigeration) avant de les porter, ainsi que !'utilisation d'autres contr61es techniques ou administratifs. Parmi les idees pour attenuer les risques lies a la chaleur, citons les auvents portatifs ou les tentes mobiles pour creer de

l'ombre, les ventilateurs portatifs, la disponibilite d'eau frakhe supplementaire, lest-shirts glaces, les glacieres pour le cou, les bandanas, les chapeaux, la creme solaire et les stations de refroidissement.

L'exposition aux rayonnements ultraviolets (UV) provoque des cancers de la peau autres que le melanome. Le rayonnement ultraviolet (UV) dO a !'exposition au soleil est l'une des causes les plus frequentes de cancers de la peau lies au travail. Lorsque vous travaillez a l'exterieur, lorsque cela est possible, ii est preferable pour les travailleuses et travailleurs d'utiliser des structures d'ombrage (auvents portables ou tentes mobiles) plut6t que des EPI.

REFUS D'EXECUTER UN TRAVAIL DANGEREUX

DANS TOUTES LES CIRCONSTANCES OU VOUS ETES PREOCCUPE PARVOTRE SANTE ET VOTRE SECURITE, OU SI VOUS NE SAVEZ PAS QUOI FAIRE FACE A UN DANGER NON

CONTROLE, N'AYEZ PAS PEUR D'EXERCER VOS DROITS DE CONNAiTRE LES DANGERS, DE VOUS IMPLIQUER EN FAISANT PART DE VOS PREOCCUPATIONS ET EN EXERtANT VOTRE DROIT DE REFUSER D'EXECUTER UN TRAVAIL DANGEREUX!

VOUS AVEZ BESOIN D'UNE DISPOSITION SUR LE STRESS THERMIQUE DANS VOS CONVENTIONS COLLECTIVES

Bien que nous puissions croire que nos employeurs respecteront toutes les mesures necessaires pour nous proteger du stress thermique, ii est fortement recommande de negocier une disposition specifique au stress thermique dans VOS conventions collectives. Vos deleguees OU delegues en sante et securite au travail et VOS membres du Comite paritaire en sante et securite au travail auront de nombreuses idees qui pourraient vous aider a rediger le libelle approprie. Les experiences positives tirees de situations anterieures de stress thermique constituent un point de depart ideal pour faire en sorte que la disposition negociee prevoie et permette des ameliorations, annee apres annee et dans les conventions ulterieures.

CHAQUE PERSONNE EST DIFFERENTE

Lorsqu'il s'agit de votre sante et de votre securite personnelles, ii faut se rappeler que chaque personne peut reagir differemment au stress thermique. Vous devez etre conscient de votre propre condition physique et de vos Iimites personnelles. Ce qui peut convenir a certaines personnes peut ne pas vous convenir a vous. Si vous avez des problemes personnels qui justifient des mesures de protection supplementaires, parlez-en a votre employeur ou au Comite paritaire en sante et securite. Rien n'est plus important que votre sante ou votre securite.