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COVID-19: Guide de ressources sur la santé mentale

La pandémie de la COVID-19 peut être stressante pour vous – il est normal d'éprouver de la peur, de l'anxiété et de fortes réactions émotionnelles liées aux conséquences de la maladie à coronavirus.


Dans cette optique, le syndicat national a formé un groupe de travail sur la santé mentale liée à la COVID-19 afin de regrouper, créer et partager des ressources importantes que les membres pourront trouver utiles pendant la pandémie.

Ce guide repose sur une approche à quatre piliers pour aider à identifier les domaines clés où un soutien est nécessaire, y compris des informations et des ressources pertinentes:
 

La santé mentale et le bien-être

Donne un aperçu des soutiens au pays disponibles pour les personnes souffrant de maladie mentale et/ou de dépendances.
 

La quarantaine et l’isolement

Porte sur l'impact des mesures d'isolement sur les personnes victimes de violence familiale.
 

Lutter contre la stigmatisation, le racisme et les préjugés

Décrit l'impact disproportionné que la pandémie a eu sur les groupes en quête d'équité et les moyens de combattre la stigmatisation, les préjugés et le racisme.
 

Passer à l’action

Indique comment vous pouvez aider les autres en partageant des informations, et comment vous identifier comme un allié en matière de santé mentale que les gens peuvent contacter.
 

Guide de ressources en santé mentale

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